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대장에 좋은 음식 6가지 정보

◆ 대장에 좋은 음식 6가지 정보 대장은 소장 끝에서 시작해서 항문으로 이어진 내장 기관입니다. 소화과정 중 수분흡수를 담당하고 있지요.대장의 전체길이는 약 150cm인 관모양을 하고 있고 맹장, 충수결장, 직장, 항문관으로 구성되어 있습니다. 몸속에 들어온 음식물의 분해 과정에는 참여하지 않고 수분을 흡수하고 음식물 찌꺼기를 저장했다가 배출하는 역할을 담당하고 있습니다. 짜고 매운 음식을 먹거나, 서구화된 식습관 등 많은 원인들로 대장의 이상 증세를 호소하는 분들이 많아졌습니다.초기에는 별다른 증상이 없다가 소화불량, 복통, 변비, 설사, 치질 등의 질환이 나타날 수 있는데 단순한 질병과 증상이 비슷하여 병을 키우는 경우가 많은데 평소 올바른 식습관 유지와 정기적인 건강검진을 통해 미리 예방을 하는게 ..
건강정보 2017. 9. 23. 16:50
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