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무화과 효능 8가지에 대해서 알아보겠습니다

◆ 무화과 효능 8가지 정보 고기를 먹었는데 소화가 잘 안 되시나요? 무화과를 드셔 보시길 바랍니다. 단백질 분해효소가 많이 들어 있어서 육식을 한 뒤에 무화과를 먹으면 소화를 도와준답니다. 무화과는 꽃이 피지 않는 과실이라고 해서 무화과라고 하나 실제로는 과실내에서 피므로 외부로 나타나지 않을 뿐입니다. 열매 안의 수많은 작은 꽃이 피어나면서 열매를 만들어 꽃이 없는 열매라는 뜻이며 아열대 작물로 우리나라에는 1800년대 말기에 보급되었습니다. 남부지방을 중심으로 재배하기 시작하였고, 현재는 기후 온난화와 농업기술의 발달로 인해 한반도전역에서 재배되고 있습니다. 과육은 꽃받기와 씨방이 발달된 것으로 단백질과 섬유질이 많은 알칼리성과일입니다. 식이섬유인 펙틴이 풍부하여 대장운동을 촉진하여 변비예방에 좋고..
음식정보 2017. 8. 26. 16:07
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