황칠나무 효능 6가지 건강상식!

 ◆ 황칠나무 효능 6가지 건강상식! 

목공예품을 만들때 색을 칠하거나 표면을 가공할 때 사용되어 황칠나무라고 이름이 불리었습니다.

쌍떡잎식물 산형화목 두릅나무과의 상록교목으로 오리발 모양처럼 생긴 잎사귀를 가진 황칠나무는 병을 가져가는 만병통치약이란 의미를 가지고 있으며 사포닌 성분이 풍부해 인삼나무라고도 불립니다.

자체 면역기능을 함유한 세스키테르펜, 베타실린, 아미노산, 칼숨 등이 들어있어 면역력 강화에 많은 도움이 됩니다.

숙취해소, 피로회복, 간세포보호, 변비치료 등에 효능이 뛰어나며, 한의학에서는 풍습성 반신불수 사지마비, 생리불순 치료등에 사용되어 왔으며, 중국 진시황이 불로초로 생각할 정도로 그 효능이 뛰어나다고 알려져 있습니다.

그럼 황칠나무 효능 6가지 정보에 대해서 자세히 알아보겠습니다.

 1. 면역력강화 

체내 면역력이 떨어지면 외부의 바이러스나 세균 등의 병원균에 쉽게 감염이 되어 각종 질환의 원인이 됩니다.

황칠은 항균작용이 뛰어나 몸에 유해한 균이 침투하는것을 막아주고, 사포닌 성분이 풍부해 면역세포를 활성화시켜줘 체내면역력 강화에 많은 도움이 됩니다.

 2. 항암작용 

사포닌이 성분이 풍부해 암세포의 생성을 억제하는 것은 물론 전이를 억제하는 효과가 뛰어납니다.

또한 배당체인 올레이폴리오사이드가 많이 들어있어 간암, 폐암, 위암, 유방암, 백혈병세포의 증식을 억제하는 효과가 있어 각종 암 발생 위험을 낮추는데 많은 도움이 되어 대표적인 황칠나무 효능 으로 알려져 있습니다.

 3. 간기능개선 

과도한 음주, 흡연 그리고 스트레스등 여러 원인으로 인해 간에 무리를 주면서 피로감을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다.

황칠은 항산화작용이 뛰어나 간세포 보호하는 효과는 물론 알코올로 인해 망가진 간세포 재생능력이 탁월해 간기능개선에 많은 도움을 줄 수 있습니다.

 4. 당뇨 개선 

당뇨란 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이뤄지지 않아 혈중 포도당 농도가 높아지는 질환을 말하는데 사포닌 성분이 풍부해 혈당을 낮추는 효과가 뛰어나고, 잎에서 추출한 황칠성분은 인슐린분비를 촉진하는 효과가 있어 당뇨개선에 도움이 되는 황칠나무 효능이 있다고 합니다.

 5. 뼈건강 

치주인대 세포의 증식을 촉진시키고 뼈를 만드는 세포인조 골세포의 증식을 도와주는 효과가 있습니다.

뼈 표면에 칼슘의 첨착을 촉진시켜 뼈 강도를 증가시키는 효능이 있어서 치주질환, 골다공증, 관절염 등의 발생 위험을 감소시키는 효과가 있어 뼈 건강에 많은 도움이 됩니다.

 6. 신경안정 

요즘 현대인들은 각종 업무 스트레스와 학업스트레스, 그리고 불안한 미래에 대한 걱정 등으로 스트레스와 짜증, 우울증 등을 호소하는 사람들이 부쩍 늘어나고 있습니다. 안식향이라는 독특한 향기가 신경을 안정시켜 줄 뿐만 아니라 신경안정효과가 뛰어나 우울하거나, 쉽게 짜증을 내는 등 스트레스가 심한 사람들의 신경안정에 도움이 되는 황칠나무 효능 이 있습니다.

황칠나무껍질에 상처를 주면 노란색의 수액이 나오는데 이 수액을 이용하여 가구의 도료로 사용하고 있습니다.

그리고, 상록성의 아름다운 수형은 자연경관 조성에 좋은 재료가 되며, 수지는 약용으로 사용합니다.

그리 심한 부작용은 존재하지 않으나, 과다섭취를 하면 목에 붓기가 생기거나, 혓바닥이 붓는 분들도 있으니 주의하시길 바랍니다. 아무리 건강에 좋은 식품이나 음식도 지나치게 먹으면 해가 될 수 있으니 적당하게 섭취하는게 좋습니다.

지금까지 황칠나무 효능 정보에 대해서 알아보았습니다.

많은 도움이 되었기를 바랍니다.

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