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◆ 치질 초기증상 6가지 증상 변을 볼때 통증을 느끼고 대변에서 피가 섞여 나오거나 항문 주변의 혈관과 결합조직이 덩어리를 이루어 돌출되는 등 항문에 발생하는 모든 질환을 치질이라고 합니다. 가장 흔한 질환으로 항문이 감염되고 고름이 터져 나오는 항문주위 농양과 치루, 항문부위가 찢어지는 치열, 항문의 혈관이 부풀어 생기는 치핵등이 있습니다. 남녀를 불문하고 가장 흔한 질병 중 하나로 통증, 출혈, 가려움증 등 다양한 증상이 나타나는게 특징입니다.발생부위가 항문이다 보니 부끄러워 질환을 감추거나 자가치료에 의존하는 경우가 많은데 장기간 방치할 경우 일상생활에 큰 불편을 겪을 수 있으니 평소 예방하는 자세는 물론 질환발생시 조기치료가 중요합니다. 그럼 치질 초기증상 으로 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다. ..

◆ 마늘 효능 7가지 정보 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 타임지가 선정한 마늘은 중앙아시아가 원산지로 백합과 중 가장 매운 식물입니다. 마늘은 우리가 매일 먹고 있다고 해도 과언이 아닐 만큼 우리네 식단에 다양한 음식과 재료로 사용되고 있으며 특유의 강한 향이 비린내를 잡아주고 음식의 맛을 좋게하는 효과가 있어 세계적으로도 사랑을 받고 있습니다. 마늘은 맵고 따뜻한 성질을 지니고 있어 혈액순환을 돕고 말초혈관을 확장시켜 통증완화는 물론 냉증, 감기, 기관지염 치료에 많은 도움이 되고 매운 맛을 내는 알리신 성분은 나쁜 유해균을 없애는 살균작용과 독성을 해독하는 해독효과가 뛰어나며 유기성 게르마늄과 셀레늄이 풍부해 암예방에 많은 도움이 됩니다. 그럼 마늘 효능 에는 어떤것들이 있는지 자세하게 알아보겠습니..

◆ 오디효능 8가지 정보 오디는 뽕나무의 열매로 달콤한 맛이 인상적인 열매로 상실 또는 오들개라도고 합니다.대표적인 블랙푸드 중 하나로 당 종류가 풍부해 유기산과 점액질, 비타민B1, B2, C 성분이 많이 들어있어 체내 이뇨작용, 진해, 강장작용 등 우리몸에 이로운 효과가 아주 많은것으로 알려져 있습니다. 특히 항산화성분인 안토시아닌이 풍부해 몸에 안좋은 활성산소 감소에 효과가 뛰어나며, 노화방지에 도움이 됩니다.레스베라트롤 성분이 풍부해 피부탄력증진 작용이 뛰어나 피부미용에 좋습니다. 또한 혈당조절 효과가 뛰어나 당뇨개선에 많은 도움이 됩니다. 그밖에 머리가 세는것을 막아주고 조혈작용이 있어 류머티즘 치료에도 쓰인다고 합니다. 그럼 오디효능 8가지에는 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 피로회복 ..

◆ 울금가루효능 7가지 울금은 생강목에 속하는 다년생 식물로서 인도를 중심으로 열대, 아열대 지역에서 주로 재배됩니다. 줄기와 뿌리를 식용 및 약용으로 사용하며 기원전부터 사용되었다고 기록되어 있으며 염료와 착색재로도 많이 사용된다고 합니다. 인도 카레의 주원료로 알려져 있으며, 일본에서는 단무지 착색재로 울금을 이용한다고 합니다. 신이 내린 식재료라고 불리며 항산화물진인 플라보노이드, 칼슘, 칼륨 및 각종 비타민과 무기질을 함유하고 있습니다.특히 노란색 성분인 커큐민이 풍부해 당뇨, 고혈압 등 심혈관질환 치룡에 뛰어난 효과가 있으며 치매 예방에도 좋다고 합니다. 염증 완화와 종양의 성장 억제효과가 있어 항암치료에도 많은 도움이 된다고 합니다. 피부 염증을 가라 앉혀 피부미용에도 뛰어난 효과가 있다고 합..

◆ 저혈압 증상 6가지 정보 혈압이란 혈관안의 압력으로 혈액이 혈관을 따라 몸전체를 순환하는데 필요한 압력을 말합니다.혈압계로 수축기와 이완기를 측정하여 수축기 90mmHg 이하 또는 이완기 60mmHg이하일 경우를 저혈압 이라고 합니다. 혈액의 압력은 출혈, 질병, 노화, 약물복용 등 많은 원인에 의해 낮아질 수 있으며, 압력이 낮아지는 속도와 적응하는 정도에 따라 호흡곤란, 창백함, 어지럼증, 두통, 피로감 등 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다. 이런 증상들은 일상생활 중 흔히 경험하는 것들이라 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많은데 이런 증상들이 심각한 질병의 원인이 되어 나타날 수 있으므로 증상이 잦다면 가까운 병원을 가서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 그럼 저혈압 증상 종류에는 어떤것들이..

◆ 40대 여성 갱년기 증상 6가지 알아보기 폐경이행기 또는 폐경기를 말하는 것으로 개인마다 차이가 있지만 주로 40대 중반 이후 난소가 노화되면서 기능이 떨어지고 여성호르몬의 생산이 더 이상 이뤄지지 않으면서 여러가지 신체적 변화가 나타나는 것을 갱년기 증상 이라고 합니다. 대표적으로 나타나는 증세로는 안명홍조증과 발한이 생기며 무기력해지기도 하고 피로를 자주 느끼게 됩니다.땀을 많이 흘리게 되는데 노화에 따른 심리적 변화로 인해 불안감, 우울증, 수면장애 등이 나타날 수 있고, 골다공증 같은 합병증이 발생할 수 도 있습니다. 누구에게나 찾아오는 현상으로 두려워하거나 걱정할 필요가 없으며 카페인, 탄수화물, 음주, 소금, 설탕의 섭취를 줄이고 꾸준한 운동과 충분한 수분, 비타민을 섭취하면 증세완화에 많..

◆ 황칠나무 효능 6가지 건강상식! 목공예품을 만들때 색을 칠하거나 표면을 가공할 때 사용되어 황칠나무라고 이름이 불리었습니다. 쌍떡잎식물 산형화목 두릅나무과의 상록교목으로 오리발 모양처럼 생긴 잎사귀를 가진 황칠나무는 병을 가져가는 만병통치약이란 의미를 가지고 있으며 사포닌 성분이 풍부해 인삼나무라고도 불립니다. 자체 면역기능을 함유한 세스키테르펜, 베타실린, 아미노산, 칼숨 등이 들어있어 면역력 강화에 많은 도움이 됩니다.숙취해소, 피로회복, 간세포보호, 변비치료 등에 효능이 뛰어나며, 한의학에서는 풍습성 반신불수 사지마비, 생리불순 치료등에 사용되어 왔으며, 중국 진시황이 불로초로 생각할 정도로 그 효능이 뛰어나다고 알려져 있습니다. 그럼 황칠나무 효능 6가지 정보에 대해서 자세히 알아보겠습니다. ..

◆ 저혈당 증상 6가지 정보 저혈당이란 여러원인에 의해 혈당 포도당의 수치가 정상수치 이하로 떨어진 상태를 일컫는 말입니다. 포도당수치가 비정상적으로 떨어지게 되면 뇌와 신경기관에 공급되는 당이 부족해져 현기증, 피로감, 집중력장애 같은 이상 증세가 나타날 수 있습니다. 대부분 당뇨병 치료를 위해 사용되는 혈당강하제나 인슐린의 과잉사용에 의해서 발생되는 경우가 있으며, 몸의 활동에너지원으로 포도당을 사용하기 때문에 운동을 과하게 했을때도 발생할 수 있습니다. 이때 나타나는 증상은 초조하고 불안한 기분이 들거나 기운이 없고, 현기증 증상이 나타날 수 있으며 심한경우에는 쇼크나 사망에 이르기도 하니 이런 증상이 있거나 의심이 든다면 가까운 병원을 찾아 정확한 진단을 받는것이 좋습니다. 그럼 저혈당 증상 6가..

◆ 복분자 효능 8가지정보 복분자는 장미과에 속하는 낙엽관목의 열매로 이것을 먹으면 요강이 소변줄기에 뒤집어진다고 하여 붙은 이름입니다.음력 5월에 익은 열매가 검붉은색을 띠므로 오표자, 대맥매, 삽전표, 재앙표 라고도 불렀습니다. 잘 익을수록 까만색을 띠며 안토시아닌계 화합물질이 풍부해 항산화기능이 뛰어나며 비타민A,C와 각종 미네랄이 풍부해 피로회복의 효과가 뛰어납니다 다른 베리류보다 폴리페놀, 안토시아닌 함량이 월등히 높아 몸속 활성산소를 줄여주며 콜레스테롤 수치를 감소시키는 효능이 있습니다. 동의보감에 따르면 간을 도우며 눈을 밝게 하고 기운을 도와 몸을 가쁜하게 하며 머리털이 희어지지 않게 한다라고 기록돼 있을만큼 우리몸에 이로운 효능이 많습니다. 그럼 복분자 효능 및 정보에 대해서 자세하게 알..

◆ 팥 효능 7가지정보 소두, 적소두라고도 불리는 팥은 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 한해살이풀로 동양에서 오래 전부터 재배되어 온 작물입니다. 탄수화물, 단백질, 당질, 미네랄, 비타민 등 우리몸에 좋은 영영소가 풍부해 잡곡으로 밥에 섞어 먹거나 죽, 떡의 고물이나 속 재료로 많이 사용되며 영양을 보충하는 식재료로 널리 알려져 있습니다. 쌀밥을 주식으로 하는 한국인에게 부족하기 쉬운 비타민B1 성분이 풍부하며, 항산화물질인 폴리페놀이 풍부해 노화 및 암의 원인이 되는 활성산소 제거에 효과가 좋습니다. 또한 콜린 성분이 많이 들어있어 간장의 기능개선에도 많은 도움이 됩니다. 칼륨 또한 풍부하여 나트륨 배출에 도움을 주어 혈압 조절에도 효과가 뛰어납니다. 그럼 팥 효능 및 정보에 대해서 자세하게 알아보겠습니다...